Intro

Hvordan får du flow og glæde ind i dit liv?

Det gør du ved at mærke efter indeni – om du føler at du viser dig, som du er. Dvs. at kunne mærke krop og følelser, mærke hvad du har behov for og handle derefter. Jeg kan hjælpe dig med at finde ud af, hvad der forhindrer dig i at være dig selv ift. dine tanker, følelser og krop, således at du kan få et berigende liv ift. dig selv og dine relationer.

Nærvær, glæde, åbenhed og kreativitet 

IMG_5884Jeg arbejder på en meget blid og dybdegående måde ved at fokusere på det du har brug for ift. dine problemer. Fx en side af dig der indimellem er ensom, bærer på en stor skyld, føler dig rastløs, ikke kan se meningen med livet, er stresset eller angst.

Jeg fokuserer på de dele af din personlighed som du ønsker at udvikle eller ændre. Du vil herefter blive mere bevidst om dine ubevidste sider – samtidig med at du vil kunne mærke mere glæde og flow. Se mere: Flow i sjælen

FullSizeRender-1 Jeg har fundet min egen måde at komme i flow på ved at male med fingre. Jeg bruger flere materialer/teknikker, og åbner derved op for nye kreative talenter. Se mere: Malerier i Flow

Krop og følelser 

Har Sten til TRE logodu kropslige blokeringer? Vil jeg kunne arbejde mere kropsligt via konkrete øvelser, som du senere kan lave derhjemme som en slags selvheling. TRE er en spændings- og traumeforløsende metode som fokuserer på at forløse smerter, spændinger, stress eller traumer – så du kan blive befriet og leve et liv med mere flow. Se mere: Flow i kroppen